ঘুমের মাঝেই আপনার বাস্তব জীবনের স্বপ্ন’কে সত্যি করুন!
প্রারম্ভিকতা
ঘুমের মাঝেই আপনার বাস্তব জীবনের স্বপ্ন’কে সত্যি করুন – কথাটি বেশ চমকপ্রাপ্ত এবং কিছুটা আই-ক্যাচিং টাইপ মনে হলেও আদতে বিষয়টা সত্য; তবে এই সত্যতা অনেকাংশেই নির্ভর করছে আপনার ব্যক্তিত্ব তথা সাইকোলজির ওপর!
চলুন স্বপ্ন পূরণ করতে এগিয়ে যায়….
ঘুম এবং স্বপ্ন
আপনি যখন রাতে ঘুমাতে যান তখন মস্তিষ্কের সহজাত ক্রিয়াতে কার্যত বেশ অনেক অংশ নিষ্ক্রিয় হয়ে তথা আপাত সুপ্ত অবস্থাতে থাকে এবং এই সময়ে কনশিয়াসের এরূপ প্রকৃতিতে সাবকনশিয়াস ও আনকশনিয়াসের অপেক্ষাকৃত অধিকতর ক্রিয়াগত পরিব্যাপ্তী লক্ষ্য করা যায়; সাবকনশিয়াসের আবেগ ও অনুভূতি এতোটাই সূক্ষ এবং স্পষ্ট হয় যে যেকোন স্বপ্নের মাঝে যেসব ক্রিয়া ঘটে সেগুলো একবারে জীবন্ত মনে হয় [এখন বিষয়টা এমন নয় ঘুমের মাঝে অবচেতন মন আক্ষরিকভাবেই ততোটাও জাগ্রত হয় – বরং বিষয়টা এমন যেন অবচেতন মনের অপেক্ষাকৃত অধিক এক্টিভিটি যা কনশিয়াসের আপাত সুপ্ততায় এতোটা প্রকট হয়] – অন্যদিকে আনকনশিয়াস তো ব্রেইনের সেই গুপ্ত অঞ্চল যাতে তথ্য ভান্ডারের নির্লিপ্ততা বিরাজমান; একটা উদাহরণ দিলে ভালো হয় “হঠাৎ শৈশবের কোন এক দৈত্য বা ভূত যেন স্বপ্নের মাঝে আপনার মাঝে এতোটাই ভয়ের সঞ্চার করলো যাতে মাঝরাতে ঘুম হতে তড়িত জাগ্রত হয়েও আপনার মনে ভয়ের রেশ রয়ে গেলো – অথচ সেই ভয়ের বিষয়টি বাস্তবিকপক্ষে আপনি হয়তো একরূপ ভুলেই গিয়েছিলেন!
Dream Note
যাই হউক Dream Note হলো এমন একটি ব্যবস্থা যাতে আপনি ঘুমাতে যাবার আগে কোন একটি বিষয় সম্পর্কে এমনভাবে Note লিখবেন যাতে বিশ্লেষিত ব্যাখ্যা থাকে – এরপর যথাসম্ভব অন্য কোন এক্টিভিটি না করেই ঘুমের মাধ্যমে আপনার অবচেতন মনের নিকটতম (ঘুম পূর্ববর্তী জাগ্রত থাকাকালীন অতি নিকট উক্ত বিষয়ভিত্তিক তথ্য) ডাটার বিস্তরণে যে অনুভূতির জন্ম হয় তা আপনাকে অধিকরূপে নিবিষ্ট করে – তদুপরি আনকনশিয়াস তাতে স্মৃতির ভান্ডার হতে ইতিপূর্বে তথ্য সংগ্রহশালা হতে কোন স্বপ্নের সুতায় গেঁথে নেয় অথবা সেটা আপনার অচেতন মনের সহজাত ক্রিয়াতে লব্ধি ঘটায়।
Dream Note Psychological Stimulative Simulation
Dream Note Stimulative Simulation ScreenShot
কার্যকরণ
Dream Note Stimulative Simulation আপনার মস্তিষ্কের অবচতেন ভাবনাকে অচেতনের সহজাত প্রবৃত্তির মিথস্ক্রিয়ায় সচেতনভাবে স্বপ্ন পূরণর এক সাইকোলজিক্যাল মডিউল হিসেবে কাজ করতে পারে। এক্ষেত্রে আপনি যে স্বপ্ন পূরণ বা লক্ষ্যে পৌছাতে চান সেটা যথাসম্ভব বিশ্লেষিতভাবে বিশেষ সময় [উদাহরণস্বরূপ রাতে ঘুমানোর পূর্বে] লিখুন এবং তা সেইভ করে নিন আপনার ডিভাইসে – এরপর ঐ বিষয় ভাবতে ভাবতে ঘুমাতে যান যেন রাতে ঘুমের মাঝে কনশিয়াসের আপাত সুপ্ততায় সাবকনশিয়াসে তা গেঁথে যায় এবং সম্মুখ প্রভাতে আপনি তাতে পরিচালিত হয়ে পজেটিভলি প্ররোচিত হউন আপন স্বপ্নের সফলতা – এমনকি অনেক সমস্যার সমাধান আপনার মনের বৈচিত্র্যতায় ঘুমের স্বপ্নের মাঝেও দিক নির্দেশনা [কি করা উচিত] সেটার ধারণা পেতে পারেন।
কনক্লুশন
আমাদের জীবনের বৈচিত্র্যতা যেন রহস্যময় ব্রেইনের এক্টিভিটি মাত্র – সেই ব্রেইনের বিকাশে লজিক্যাল ইমপ্লিমেশনে সুখ ও সফলতা লাভের প্রয়াস ঘটানো উচিত!
ফেসবুকে আমন্ত্রণ রইলো:- Humayun Shariar Himu
সকলের জন্য শুভকামনা রইলো
